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Légumes

Santé, vitalité, minceur, un plat à base de légumes est toujours bénéfique

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Tians aux légumes : La recette ensoleillée

tians aux légumes

Recette des Tians aux légumes La recette tians aux légumes est riche et absolument parfaite Ingrédients 2 courgettes Du Sel Du poivre De l’huile d’olive 2 gousses d’ail 3 tomates Préparation des tians aux légumes Faites préchauffer votre four à 180 °C puis lavez les légumes. Coupez en plusieurs fines …

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Aubergines farcies

aubergines farcies

Aubergines farcies Les aubergines farcies, voici la recette facile et savoureuse Ingrédients 2 gousses d’ail Aubergines 150 g de boeuf haché 1 oignon 100 g de riz cuit Du parmesan 150 g de légumes coupés en dés et cuits De l’huile d’olive Du sel , du poivre Préparation Aubergines farcies …

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Gratin d’aubergines à la viande hachée

Gratin d'aubergines à la viande hachée

Gratin d’aubergines à la viande hachée Le gratin d’aubergine à la viande hachée. Une superbe recette qui fera mouche. Ingrédients 400 g de viande hachée 4 grosses aubergines 4 tomates 1 pot de concentré de tomates 4 oignons 200 ml de bouillon de boeuf (ou un cube) huile l’olive 20 …

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