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Légumes

Santé, vitalité, minceur, un plat à base de légumes est toujours bénéfique

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Toutes les meilleures recettes içi

Aubergines grillées

Aubergines grillées

Recette des aubergines grillées Une belle recette d’Italie que vous allez adorer! Ingrédients 3  aubergines huile d’olive ail haché menthe italienne ou persil Préparation des aubergines grillées Salez l’ail et la menthe ou le persil.  Rajoutez de l’huile d’olive. Nettoyez et coupez les aubergines  en rondelles en prenant soin de …

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Spaghetti au caviar d’aubergines

spaghetti au caviar d'aubergines

Recette du spaghetti au caviar d’aubergines Le spaghetti au caviar d’aubergines, profitez de la saison! Ingrédients 2 aubergines 400 g de pulpe de tomates 2 gousses d’ail le jus d’1 citron huile d’olive sel, poivre Préparation Nettoyez vos aubergines et coupez en dés en gardant la peau. faites les revenir …

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Croquettes de potiron

croquettes de potiron

Si simple à préparer, si économique… C ’est certain, elles vont vous faire craquer avec leur croquant et leur fondant. Ingrédients des croquettes de potiron 500 gr de chair de potiron ou de potimarron 300 gr de filet de poissons ou de reste de viande 1 œuf entier 2 jaunes …

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Salade d’asperges au ris de veau

salade d'asperges

Recette de la salade d’asperges au ris de veau La salade d’asperges au ris de veau est la recette qu’il vous faut. Délicieuse et bourrée de vitamines. Ingrédients pour 4 personnes 300 gr de ris de veau 8 asperges vertes 8 asperges blanches 1 œuf 1 c. à c. de …

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