Recettes

  • 5 aliments faux végétariens

    5 aliments faux végétariens

    5 aliments faux végétariens Je suis végétarien ! Cette phrase, vous la sortez avec beaucoup de fierté. Et tant pis pour ceux qu’elle dérange. Vous assumez. D’ailleurs, vous êtes hyper respectueux de votre choix et votre régime sélectionne minutieusement tout ce que vous mangez.  Tenez-vous bien, il se pourrait qu’en fait, vous soyez très loin du…

  • 5 aliments qui donnent du ventre

    5 aliments qui donnent du ventre

    5 aliments qui donnent du ventre On se plaint constamment du bidon qui pointe et qui empêche d’être sexy dans ces vêtements craquants. Bonne nouvelle! Plus de soucis à se faire.Vous mangez peut-être tout simplement, les aliments qu’il ne faut pas. Apprenez, motivez-vous et combattez cette petite masse inutile en un rien de temps.Voici les 5…

  • 5 aliments qu’il ne faut surtout pas réchauffer

    5 aliments qu’il ne faut surtout pas réchauffer

    5 aliments qu’il ne faut surtout pas réchauffer Toujours dans notre même dynamique du non gaspillage, on a tendance à garder certains aliments entamés ou pas et à les réchauffer quand le besoin se fait sentir. On se croit malins, économes, soucieux de l’environnement et blablabla…mais en fait non ! On se donne surtout les chances d’être…

  • Salade nordique : La vraie recette

    Salade nordique : La vraie recette

    Recette de la salade nordique La salade nordique, un mariage de pâtes et de saumon avec de bons légumes. Le pied! Ingrédients 3 pavés de saumon ( rien que la chair) 250 g de julienne de légumes 1 yaourt nature velouté 250 g de pennes 1 échalote Du poivre Du sel 1/2 oignon Du piment…

  • Salade ensoleillée

    Salade ensoleillée

    Recette de la salade ensoleillée La salade ensoleillée comme son nom l’indique illuminera vos palais. Plaisir assuré à 100 % ! Ingrédients 1 concombre 6 tomates bien fraîches 3 tomates confites 6 tranches de jambon cru (fines) 3 gousses d’ail confit 1 poivron vert 2 boules de mozzarella 100 g d’olives noires Du basilic 4…

  • 5 commandements pour éviter le gaspillage

    5 commandements pour éviter le gaspillage

    5 commandements pour éviter le gaspillage Manger, se faire plaisir. Quoi de plus noble! Gaspiller la nourriture, dépenser inutilement. Quoi de plus moche ! Chaque année, 1,3 milliard de tonnes de bouffe finissent à la poubelle. Vous y avez probablement contribué. Sans le vouloir, certainement… Comment manger sans gaspiller ?  On adopte les bons réflexes. On contribue à…

  • 4 bonnes raisons de manger des insectes

    4 bonnes raisons de manger des insectes

    4 bonnes raisons de manger des insectes Cet article va faire vomir les plus susceptibles ! On imagine déjà les grimaces et le dégoût qui anime certains. Et pourtant oui ! Les insectes sont consommés par une très bonne partie de la population mondiale qui en raffole d’ailleurs. En Afrique, en Amérique latine et en Asie, les…